研修会

・メダカの水はなぜ腐るのか？
・植物はなぜ朝日を必要とするのか？
・植物は根に影響を受けるのはなぜか？
・花ビンの花はなぜすぐにダメになるのか？
・食べ物はなぜ腐るのか？
・カーテンがカビるのはなぜか？
・低気圧は体調を崩しやすいのはなぜか？

私達が生活してゆく上に
色々と自然が教えてくれることが
たくさんあります。その住まいづくりを
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伝統的な方法で寝室の環境を良くする

　私が提案している寝室の自然換気は昔から伝統的になされてきたように床下の空気を効果的に利用することです。床下は夏も冬も温度差が少なく、いわば深井戸の水の温度が年中常温であることと似かよっています。
　ですから、夏は冷たい空気を、冬は暖かい空気を壁の中を通して室内に導入させると省エネ効果があります。しかし、床下の空気を利用するには防蟻や防腐のための薬剤処理をいていないことが前提になります。その分、薬剤に頼らない他の方法で防蟻と防腐を考えなければなりませんが、そのやり方はたくさんあります。一例をあげれば、砂利を敷きつめる方法があります。
　日本の四季の変化による寒暑の差を一年間を通して平均化することがよく言われていますが、人間の体や心に良いことなのかどうか職人の私には大いなる疑問が残っています。
　寝室の内装は絶対に環境に弊害を生じない木材、土、草を原料とした資材を使用することをすすめています。地上の資源は有機質であり、生きている物質です。人間は地上の有機質環境の中で進化してきましたから同じ環境で寝食をすることが最も自然なのです。無機質資材や化学物質資材はできるだけ少量にとどめることが大切です。無機質資材で囲われた寝室で寝ることは、生物が生存しない地下深い環境で寝ることと同じです。地下深い所で睡眠をとって、明日への活力がつくれるかどうか考えてみてください。

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自然な換気で健康を守る　【２】

　正しい環境の配分（間取り計画）や有機質資材(木材、土、草)を使用すれば省エネルギーは確実に実現することができます。省エネルギーの方法は他にたくさんあると思います。それなのに、なぜ住む人の健康を阻害し、多くの弊害のある化学物質を使用した工法を用いなければならないのでしょうか。とくに寝室の室内環境づくりは慎重でなければならないはずです。人間は寝ていても五感のうち最も大切な皮膚感覚（触覚）で周囲の環境を敏感に受け止めていますから、室内環境は体内環境に影響を与えているのです。
　住宅も人間も自然の一部である以上、自然と調和した環境は寝室だけに限らず住宅の最も大切な条件です。外敵や自然の脅威から家族や財産を守ることも必要ですが、自然を遠ざけた住宅環境は人体に安全といえません。健康で長命を望むならば、長時間をすごす寝室から不自然な要素をなくすことが必要です。ストレスをつもらせず、明日へのエネルギーが湧いてくるような快適性を求めたいものです。

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自然な換気で健康を守る　【１】

「計画換気」という言葉がよく見られます。少し前まで「高気密・高断熱」の宣伝文句が氾濫していましたが、化学物質素材が生ずる有毒ガスによる健康被害が明らかになり、その原因が高気密の室内環境にあると指摘されたので、今度はなりふりかまわず「計画換気で健康住宅」などと先を競って宣伝をするようになったのです。つい先日まで高気密住宅を奨励していた学者たちも一変して通気性の大切さを説いています。まさに信念のない時代は、社会的に重要な立場にあると自認する連中によってつくられているのだと実感します。
　しかし、通気とは機械による強制換気ではなく、室内空気の対流による自然換気のことを指します。その一番効果的な方法は、床下からの通気と天井へ抜ける通気をうまく組み合わせることです。そうすると夏涼しく冬暖かい自然との調和がとれた健康的な環境が成立します。
　ところが、残念ながら近頃の床下の防腐処理や強力な薬剤を散布した防蟻処理は床下の空気を汚染させています。建物の保存だけを考えた短絡的な発想が住む人たちの心身にとてつもない悪影響をもたらしてきたのです。薬剤依存の強制は、住宅金融公庫の資金の貸付条件となっているので、多くの人には避けがたいものです。
　
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寝室は健康と長命を左右する　【２】

　人間は普通一時間に３０?以上の空気を吸って細胞や内蔵に酸素を供給しています。しかし、最近の住宅は外気を遮断して新鮮な空気が入るのを拒絶していますから、睡眠中に心臓の疲労回復ができるどころか、寝ていても酸素を求めて心臓は休みなく鼓動を続けることになります。そして心臓やそれ以外の臓器にもいろいろな問題が起きてくるのです。
　素人考えですが、今の若い人は現在の高齢者のような長命は期待できないと思っています。現に日本にアルミサッシが普及した昭和３０年代の後半以来、室内に隙間風は入らなくなりましたが、心臓病やガン、脳卒中が三大死因となりました。このことは確証があるわけではありませんが、密閉された住環境とまったく因果関係がないとは思えません。現在百歳の人は７０歳まで隙間風の入る寝室ですごしてきた人たちです。
　私は寝室の不可欠な条件に「通気のよい仕組み」を提案してきました。睡眠中に脳と心臓をいたわり、明日への活力を蓄えるためには、たくさんの酸素を含む新鮮な空気を常に室内に取り入れるような通気の工夫がどうしても必要です。

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寝室は健康と長命を左右する　【１】

　寝室は、健康と長命を支配する居室です。人は人生の３分の１は寝室で過ごします。寝室は心身の疲労を癒す大切な部屋ですが、そのためにどのような環境であるべきかをきちんと考えている建築家は多くありません。医学界においても生活環境と病気との関わりが正確に実証されないために臨床環境医学の進歩が遅れているのはとても残念なことです。
　どのような部屋でも眠ればよいのではありません。毎日の睡眠場所が、健康に与える影響はきわめて大きいのです。
　眠ることは脳を休めることだとは誰もが知っていますが、心臓を休めることには無関心な場合が多いようです。睡眠中には疲労回復のために心臓の働きは平常時の半分となります。もし、昼間と同じように活動していれば、疲労が蓄積するのは当たり前です。このような心臓と睡眠の関係を無視しているのが高気密(密閉化)を売り物としている最近の住宅です。

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客間が日本人の良い気質を育てる　【２】

　客間に使用されている素材は、土、草、木材であり、永久に環境に弊害をもたらすことのない地上の資材であり、すべの有機物です。しかも手近なところに存在し、手軽に求められるものです。それらの資材を使って洗練された感覚と技能によって客間が創造されており、一寸の無駄のない余裕を表現しています。
　畳、紙障子、唐襖、土壁、天井の板、優雅な木目を誇る柱や長押など、どれ一つをとってみても自然が創造した美が秘められています。しかもいずれもわび、さび、渋さという日本人の究極の感性を表わしています。日本人ならではの知的な感性が磨かれるような環境です。このように日本人が世界に誇れるような住宅環境が現代住宅にあっても客間に継承されているのはありがたいことです。
　しかし、その客間が工業化住宅によって日毎に姿を消してゆきつつあるのは残念です。このような中で私は、伝統的な住宅文化を新時代に伝えていくために多くの人々に正しい住宅観をもってもらいたいと努力しています。残された使命を痛感し、全国に散在するホーミースタディグループのメンバーと共に伝統の木材軸組工法の普及を懇願しています。

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客間が日本人の良い気質を育てる　【１】

　日本式の客間は日本人の高尚で繊細な気質を象徴しています。しかし、過去５０年間に日本人は勤勉さも失い、虚栄心と利己心だけが増長してきました。しかしその反面、排他的な島国根性が消え、オープンな性質となり、インターナショナリズムが一般化してきました。そのような日本人の民族性の変化の原因の一つが住宅環境の変転にあったといえます。
　本来、伝統というものは自然に適応しながら長年月続いていくものですが、伝統の破綻は終末を予感させるものであるともいえます。日本人は日本の気候風土に適応した住宅を長年月の生活の知恵によってつくり、中心的な生活環境として心身を育んできました。環境心理学者のハンチントン博士がそんな日本の民家を視察して絶賛し、日本人のすぐれた人間性を世界中に披露したのです。とくに伝統的な客間には豪華さもきらびやかさもありませんが、素朴さの中の高尚な品格と尊敬は日本人の豊かな情緒や感性と知性を表現しています。

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床の間のもつ意味

　客間には床の間がつきものとなっていますが、床の間をつけるのには、それなりの明確な理由があります。しかし、床の間の存在理由を知らないで客間を設計している建築家が多く、意味もなくつけられていますから、床の間の正しい役割が果たされていません。
　床の間は、そこが客間であることを示し、お客の座る位置を示しています。また、床の間の位置は主要な出入口より最も離れた奥につくられるものです。さらに、家族が客間に集まった場合、昔でいえば家長の座る場を示すものでもあります。つまり、床の間の場合は上座を示し、主賓が床の間を背にして座ります。したがって家人たちが主賓の前を通って用を足すことのないように、また失礼のないようにするために、出入口から離れた位置であることが望ましいのです。
　また、床の間の向きは西か北を背にすることが定法となっています。昔から東側は活力の場として若者が早朝より活動（仕事）をする方位とされ、西の方位は収穫された食物が保存され、家長や老人のいる位置であり、司（つかさ）の場所とされています。そのような意味から住まいにおける上座は西方位とされます。北側を背にする場合は自然の恩恵の太陽を受け入れ、感謝を示す家長の象徴のためであり、南や東を背にした床の間は不自然とされています。
　私自身はあの日、あの時に私の父親が床の間を背にして語り悟した姿を幼い胸に秘めながら大人になったような気がします。床の間の前の父親の面影が心の支えとなって人生の迷いを乗り越えてこられたように思うのです。年配の人の中にはこのような思いをもつ人は少なくないでしょう。床の間のある客間は、このように幼児期からの人格形成にも人役買っていたのです。

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客間を多目的に使う

　いつ訪れるかわからないお客のために最も建築費のかかる和風の客間をつくることは、得か損かというのは人によって意見が異なるところですが、お客専用のスペースにしなくても、寝室と兼用にしてでも、心の余裕としてつくられることも良いかと思います。また、客間は多目的の利用法が可能ですから、必ずしも無駄だとはいえません。
　客間の広さは８畳間が標準的で、狭からず広からずのちょうど良さです。６畳間なら「うちは狭くて」と言い訳がいり、１０畳以上は利用効果が少ないものです。ですから客間の８畳は理想の広さといえます。

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日本の伝統的な住宅文化を継ぐ客間

　現在、日本の伝統的な住宅文化を継承する唯一の場所は和風の客間です。若い世代は客間の存在価値を認めず、その代用品として洋風の居間を求めます。日本間の客間は律義な生活習慣を象徴する場所として、家柄や住む人の人柄を示してきました。しかし現代人には律義さもなくなり、堅実な生き方は虚飾に満ちた生き方に変わり、かつての日本人気質が消え、新しい民族性が現代社会をつくり上げています。
　今の現代社会において客間の利用効果を説明しても、多くの人は客間の利用効果を理解できないかもしれません。そのことに侘しさを感じています。客間を求める目的があいまいでは、貴重な資金を無駄にするばかりか住まいのほかの部分を犠牲にすることにもなります。
　本来客間の役割は外部に対応するものであり、来訪者への礼節と家柄を示すためのものです。したがって、それなりの格式を保つことが要求されます。とくに日本の伝統とされる客間の存在は住む人のプライドを示すと同時に家族たちの生きがいともなります。しかし、最近は自宅に他人を招いたり、招宴をすることが少なくなりました。住宅が家族だけのために利用されるようになったことにより、和風の伝統的客間が敬遠されるようになりました。このことは日本人の伝統的気質を失い、家族たちの心の支えを失うことにつながります。住まいにおける無駄の効用は玄関と客間にこそあります。

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